קציצות טבעוניות בקארי
קציצות טבעוניות בקארי עם ירקות - ארוחה שלמה בסיר אחד שלא תפסיקו להכין! מתכון מעולה של אפרת ליכטנשטט עם קוואקר במתכון במקום פירורי לחם שנותן לקציצות מרקם רך ומפנק.
9
קציצות טבעוניות בקארי עם ירקות - ארוחה שלמה בסיר אחד שלא תפסיקו להכין! מתכון מעולה של אפרת ליכטנשטט עם קוואקר במתכון במקום פירורי לחם שנותן לקציצות מרקם רך ומפנק.
9
– מגררים במגררת דקה את הירקות, סוחטים היטב מהנוזלים. (אפשר עם מסננת או עם חיתול בד)
– בקערה גדולה מערבבים היטב את כל חומרי הקציצות, הכי נוח בידיים (ועם כפפות).
מכינים את הרוטב:
– קוצצים את כל הירקות לקוביות קטנות.
– במחבת גדולה או סוטאז׳ מתחילים מטיגון הבצל עד שהוא שקוף.
– מוסיפים את כל שאר הירקות ומטגנים אותם כעשר דקות עד שהיא רכים ושחומים.
– מוסיפים את כל התבלינים ומערבבים.
– מוסיפים מים רותחים, קרם קוקוס, מערבבים ומביאים לרתיחה.
– יוצרים קציצות עגולות ומניחים בזהירות ברוטב.
– אחרי כמה דקות בישול הופכים את הקציצות, מנמיכים את הלהבה, מכסים ומבשלים כ-25 דקות.

קציצות טבעוניות בקארי, צילום: אפרת ליכטנשטט
9
שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה
הי. תודה על המתכונים.
אפשר טופו במקום תחליף בשר?
היי מיכל,
כן, אפשר. צריך לטחון אותו היטב לפני ההוספה לתערובת.