אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
הפופולריים ביותר

קציצות ופתיתים בסיר אחד עם אפונה וגזר

ארוחת צהריים שלמה בסיר אחד טעימה פי קוואקר! קציצות עוף רכות ועסיסיות עם קוואקר במתכון במקום פירורי לחם שמעשיר את המרקם של הקציצות ומוסיף להן סיבים תזונתיים, ברוטב אדום טעים עם אפונה, גזר ופתיתים

מצרכים

לקציצות

  • 1 גזר, קלוף
  • 1 זוקיני או קישוא
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 ביצה L
  • 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה
  • 3/4 כוס קוואקר - שיבולת שועל להכנה מהירה
  • 1/2 כפית מלח
  • 2 כפות שמן זית
  • 500 גרם עוף

לרוטב

  • 2 כפות שמן זית
  • 2 בצלים לבנים, קלופים
  • 2 ענפי סלרי, כולל העלים
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1/2 כפית בהרט
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 שקית אפונה עם גזר – קפוא
  • 1 כוס פסטה קצרה או כוס פתיתים *לא חובה

תהליך הכנה

– מגרדים את הגזר וקישוא על החלק הדק בפומפייה ומעבירים קערה. מוסיפים את שאר מצרכי הקציצות ולשים היטב. מכסים ומעבירים למקרר.
– להכנת הרוטב: קוצצים את הבצלים והסלרי דק ומטגנים בסיר רחב ונמוך עד שהם מזהיבים.
– מוסיפים רסק עגבניות, פפריקה, בהרט ומלח ומערבבים.
– מוסיפים מים עד לגובה של 8-10 ס"מ ומבשלים יחד במשך 30 דקות. טועמים ומתקנים תיבול.
– יוצרים קציצות עם ידיים רטובות ומוסיפים לרוטב. מבשלים ביחד במשך 30 דקות.
– מוסיפים את האפונה והגזר ומבשלים יחד עוד 20 דקות.
– אם רוצים ניתן להוסיף בסוף 1 כוס של פסטה קצרה או כוס פתיתים ולבשל יחד עד ריכוך.



תגובות

1 תגובות
  1. שושי says:

    נהנת מכל המתכונים שלכם.
    תודה

    • Quaker Oats says:

      היי שושי,
      ממש שמחים לשמוע!

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה