פאוור בול קוואקר, יוגורט ופירות
קערת אנרגיה שמכינים בפחות מחמש דקות, טעימה ועשירה בסיבים תזונתיים. הכירו את המתכון של שני ארד, מנהלת תחום תזונה בקוואקר, לכל מה שצריך לבוקר טוב של קיץ
25
קערת אנרגיה שמכינים בפחות מחמש דקות, טעימה ועשירה בסיבים תזונתיים. הכירו את המתכון של שני ארד, מנהלת תחום תזונה בקוואקר, לכל מה שצריך לבוקר טוב של קיץ
25
– מניחים בקערה את היוגורט ומשטחים אותו מעט בעזרת כף.
– מפזרים מעליו את הקוואקר ואת שאר התוספות.
– אוכלים מיד עם כף, או מערבבים את הכל ואז אוכלים.

25
שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה
איך אפשר לאכול קוואקר מבלי לבשל אותו?
קוואקר מצויין כתוספת ליוגורט גם ללא בישול (-: