אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
מתכונים מהירים עם קוואקר

יוגורט קוואקר עם פירות העונה

חמש דקות ויש לכם ארוחת בוקר מזינה, מרעננת וכיפית מחמישה מרכיבים - יוגורט קוואקר עם פירות העונה.

מצרכים

  • חצי כוס קוואקר - שיבולת שועל להכנה מהירה
  • מיכל יוגורט קטן בטעם טבעי
  • 1 כף דבש
  • חצי מנגו חתוך לקוביות
  • 3 כפות פטל טרי / קפוא (אפשר גם להחליף בחמוציות מיובשות)

תהליך הכנה

1. מערבבים בצנצנת יוגורט וקוואקר.
2. מניחים מעל כף דבש.
3. מפזרים מנגו ופטל, מכסים ומשאירים ללילה במקרר.

 

הערות ותחליפים
לגרסה טבעונית: מחליפים את הדבש בסילאן ואת היוגורט ביוגורט סויה.



המוצר בו השתמשו במתכון

קוואקר שיבולת שועל בשקית להכנה מהירה

100% דגן מלא עשיר בסיבים תזונתיים
קראו עוד

תגובות

1 תגובות
  1. מה זה משנה says:

    לא צריך לחמם את הקווקאר בשביל שיתרכך?

    • Quaker Oats says:

      היי, אין צורך לחמם את הקוואקר, מאחר והוא סופג את הנוזלים של היוגורט. בתיאבון!

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה