לחם יוגורט במחבת במילוי תרד וגבינות
לחם יוגורט במחבת הממולא בגבינות, תרד ושום ללא טיפת שמרים! והבונוס הגדול? חוץ מהטעם כמובן, שהורדנו חלק מהקמח ובמקומו התווסף קוואקר שגם משביע וגם יותר מזין
83
לחם יוגורט במחבת הממולא בגבינות, תרד ושום ללא טיפת שמרים! והבונוס הגדול? חוץ מהטעם כמובן, שהורדנו חלק מהקמח ובמקומו התווסף קוואקר שגם משביע וגם יותר מזין
83
– בקערת מיקסר עם וו לישה שמים את כל מצרכי הבצק ולשים עד לקבלת בצק חלק ורך. זה לוקח בערך 5-7 דקות. אם הבצק דביק מדי אפשר להוסיף טיפה קמח ואם הוא יבש אפשר להוסיף מעט יוגורט.
– מכסים את הקערה ומאפשרים לבצק לנוח חצי שעה. בינתיים מכינים את המילוי.
– קוצצים את הבצל והשום לקוביות וחותכים את התרד לרצועות.
– במחבת רחבה מחממים שמן זית ומטגנים עד הבצל עד ריכוך.
– מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה.
– מוסיפים את התרד ומטגנים רק עד שהוא מתחיל לקמול ולא יותר. אתם רוצים שהוא ישאר ירוד ולא סמרטוטי. מעבירים לקערה.
– מוסיפים לקערה גבינה בולגרית וגבינה צהובה ומערבבים.
– מחלקים את הבצק לכדורים בגודל פינג פונג ומרדדים לעלה דק. כמה שיותר דק יותר טעים.
– מניחים 2 כפות גדושות בחלק התחתון של עיגול הבצק וסוגרים לצורת חצי עיגול.
– חוזרים על הפעולה עם שאר הבצק והמילוי.
– מחממים מעט שמן זית במחבת ומטגנים את המאפים מ-2 הצדדים עד הזהבה. חשוב לטגן על אש נמוכה יחסית כדי שהם לא ישרפו מבחוץ בעוד החלק הפנימי עדיין יהיה לא מוכן.
לגרסה טבעונית: משתמשים ביוגורט טבעוני לבצק ובמקום הגבינות במילוי מוסיפים עוד תרד או מנגולד או גבינות טבעוניות.
הכנתם? שתפו אותנו בתמונות בעמוד האינסטגרם.

לחם מחבת במילוי תרד וגבינות: טל סיון צפורין. צילום:
83
שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה
נא לפרט לגבי אפייה: מה למרוח על הבצק, איזה טמפרטורה, כמה דקות.
תודה רבה. זה נראה על הכיפק!
היי חנה,
זה לחם במחבת אין כאן אפייה – מחממים מעט שמן זית במחבת ומטגנים את המאפים מ-2 הצדדים עד הזהבה.
אפשר לערבב ביד במקום במיקסר?
היי,
כן אפשר.
כמות הקלוריות לפיתה
היי שלומית,
המתכונים שלנו מכילים את רשימת הרכיבים, אבל בסופו של דבר כל אחד בוחר לעצמו כיצד להכין את המנה, גודלה ובאילו מוצרים להשתמש .
לכן, חישוב הקלוריות צריך להיות עצמאי בהתאם למרכיבים בהם נעשה השימוש, אנחנו יודעים שזה קצת מקשה למי שסופר קלוריות, אבל מאחר ויש הרבה חברות שמייצרות את אותו המוצר/רכיב יכולים להיות פערים גדולים ביניהם מבחינה קלורית.
האם אפשר להחליף לקמח כוסמין?
היי חנה,
אפשר להחליף בקמח כוסמין לבן באותה הכמות.
משתמשת בקוואקר בקופסא ליום יום לארוחת בוקר אכין את הבצק במילוי גבינות
שמחים לשמוע (:
את השיבולת שועל צריך לטחון לאבקה או להשאיר ככה
להשאיר ככה
היי אם רוצים להחליף את הקמח הלבן
לקמח שקדים או קוקוס זה אפשרי??
להוריד את כמות הפחמימה כמה שיותר
אפשר אבל צריך יחסים אחרים של נוזלים. נעלה מתכון כזה בקרוב.
הלחם נראה מצוין האם אפשר להכין את הלחם בתנור במקום לטגן אותו?
בהחלט אפשר
כמה יחידות יוצאות מהמתכון?
4 מאפים
נראה מעולה אכין את המתכון תודה
כיף לשמוע.