אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
קוואקר מארח

פנקייק מלוח – קרוטית

זה לא משנה איך התעוררתם הבוקר, כדי להבטיח יום מושלם אתם חייבים לנסות את המתכון של רחלי קרוט (קרוטית) לפנקייק מלוח. טעמים נפלאים של גבינה בולגרית, עירית עם טעם בועט ומראה נהדר, קוואקר שיעניק לכם תחושת שובע וביצת עין שתגרום לכם לטעם של עוד. כותבת המתכון וצלמת – רחלי קרוט מהבלוג קרוטית

מצרכים

מצרכים ל-12 פנקייקים:

  • 1 ביצה בגודל L
  • 1 כוס חלב / חלב צמחי
  • 100 גרם גבינה בולגרית או פטה / גבינה
  • טבעונית
  • חצי כפית מלח
  • רבע כפית פלפל שחור גרוס
  • שליש צרור עירית / כוס אחת של תרד
  • קצוץ
  • 1 כוס קמח לבן
  • 1 כף אבקת אפייה
  • חצי כוס קוואקר (שיבולת שועל להכנה מהירה)
  • מעט שמן זית או תרסיס שמן לטיגון
  • ביצים – כמספר ביצי העין שאתם רוצים

תהליך הכנה

– טורפים בקערה בגודל בינוני את הביצה, חלב, גבינה בולגרית, מלח, פלפל ועירית.
– מוסיפים קמח, אבקת אפייה, קוואקר ומערבבים היטב.
– נותנים לבלילה לעמוד במשך 5-10 דקות.
– מחממים כפית שמן זית במחבת ומניחים 2 כפות מהבלילה מבלי לשטח.
– מטגנים משניי הצדדים עד הזהבה.
– ביצת עין: מחממים מעט שמן זית במחבת ושוברים את הביצה לקערה קטנה או כוס.
– מעבירים את הביצה למחבת בזהירות ומכסים את המחבת עם מכסה. מטגנים במשך 2-3 דקות עד שהחלבון לבן לחלוטין והצהוב עדיין רוטט.
– מעבירים את ביצת העין לפנקייק ומוסיפים עירית קצוצה מעל.


הערות ותחליפים

– ניתן להמיר את העירית בתרד קצוץ דק בכמות של כוס (אין צורך לבשל אותו קודם).
לגרסה טבעונית: מחליפים את הביצה ב-3 כפות של טחינה גולמית וחצי כפית נוספת של אבקת אפייה.



המוצר בו השתמשו במתכון

קוואקר שיבולת שועל בשקית להכנה מהירה

100% דגן מלא עשיר בסיבים תזונתיים
קראו עוד

תגובות

2 תגובות
  1. רות says:

    האם במקום קמח לבן אפשר בקמח כוסמין?
    האם ניתן להקפיא?. תודה לכם

    • Quaker Oats says:

      היי רות,
      כן, אפשר להשתמש בקמח כוסמין ואפשר להקפיא.

  2. אבי says:

    המתכון מעולה, אבל עם 2 כפות ליחידה(מהבלילה) אי אפשר להגיע ל-12 יחידות, יותר לכיוון חצי מזה, רק לתשומת לבכם.
    אבל הטעם מעולה, המנה משביעה ובריאה.

    • Quaker Oats says:

      היי אבי,
      הכמות יכולה להשתנות בהתאם לגודל הכף ולכמה ממלאים אותה.

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה