אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
הפופולריים ביותר

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות

קציצות בטטה צמחוניות (יש גם גרסה טבעונית) מושלמות של אפרת ליכטנשטט - מנה עשירה בטעמים, משביעה ומפנקת במיוחד שהולכת מושלם מעל צלחת אורז

מצרכים

לקציצות

  • 2 בטטות גדולות
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 בצלים גדולים קצוצים
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית אבקת שום
  • 1 כפית אבקת ג׳ינג׳ר
  • 1 כפית פפריקה
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית סוכר
  • חצי כפית כמון
  • חצי כפית בהרט
  • שליש כפית קינמון
  • 2 ורבע כוסות קוואקר – שיבולת שועל להכנה מהירה
  • 1 ביצה/לטבעונים: 1 כוס קמח חומוס
  • חופן/כוס פטרוזיליה
  • עוד 1 כפית מלח

לרוטב

  • 1 צנצנת (700 גרם) רוטב "פאסטה" איטלקי + חצי כוס מים רותחים או - 200 גרם רסק עגבניות + 3 כוסות מים רותחים
  • 3 שיני שום כתושות
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 1 כפית סוכר
  • 1 כפית מיץ לימון

תהליך הכנה

– בסיר בינוני שמים את הבטטות (לא מקולפות) ומבשלים כחצי שעה או עד שהן רכות מאד. מצננים.

– במחבת גדולה מחממים שמן זית ומטגנים את הבצל כ-25 דקות עד שהוא מתרכך ומזהיב.

– מוסיפים את כל התבלינים היבשים ומטגנים כדקה. מצננים כחמש דקות.

– מחממים תנור ל 180 מעלות, מרפדים תבנית בנייר אפייה ומשמנים אותה בנדיבות.

– במעבד מזון שמים את הבצל המטוגן ומוסיפים בטטה, קוואקר, ביצה/קמח חומוס, פטרוזיליה ועוד כפית מלח.

– טוחנים למרקם אחיד ודביק. (אם נוצרה עיסה רכה מדי אפשר להוסיף מעט קוואקר).

– בידיים משומנות יוצרים קציצות עגולות ומעט שטוחות ומניחים על הנייר המשומן.

– משמנים את הקציצות גם מלמעלה בעזרת מברשת.

– אופים את הקציצות כ-20 דקות עד שהן יציבות וזהובות.

 

בינתיים מכינים את הרוטב:

– באותה מחבת בה טיגנו את הבצל (אין צורך לנקות) מערבבים את כל חומרי הרוטב בסיר בינוני ומביאים לרתיחה. כשהרוטב רותח מנמיכים את הלהבה ומבשלים עם מכסה עשר דקות.

– כשהקציצות מוכנות מוסיפים אותן לרוטב.

– מבשלים עוד 5 דקות על אש קטנה.

– מגישים חם.

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות, צילום: אפרת ליכטנשטט



תגובות

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה