אתר זה עושה שימוש בעוגיות לצורכי תפעול, מדידה, שיווק ושיפור חוויית הגלישה בו. פירוט במדיניות הפרטיות
הפופולריים ביותר

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות

קציצות בטטה צמחוניות (יש גם גרסה טבעונית) מושלמות של אפרת ליכטנשטט - מנה עשירה בטעמים, משביעה ומפנקת במיוחד שהולכת מושלם מעל צלחת אורז

מצרכים

לקציצות

  • 2 בטטות גדולות
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 בצלים גדולים קצוצים
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית אבקת שום
  • 1 כפית אבקת ג׳ינג׳ר
  • 1 כפית פפריקה
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית סוכר
  • חצי כפית כמון
  • חצי כפית בהרט
  • שליש כפית קינמון
  • 2 ורבע כוסות קוואקר – שיבולת שועל להכנה מהירה
  • 1 ביצה/לטבעונים: 1 כוס קמח חומוס
  • חופן/כוס פטרוזיליה
  • עוד 1 כפית מלח

לרוטב

  • 1 צנצנת (700 גרם) רוטב "פאסטה" איטלקי + חצי כוס מים רותחים או - 200 גרם רסק עגבניות + 3 כוסות מים רותחים
  • 3 שיני שום כתושות
  • 1 כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 1 כפית סוכר
  • 1 כפית מיץ לימון

תהליך הכנה

– בסיר בינוני שמים את הבטטות (לא מקולפות) ומבשלים כחצי שעה או עד שהן רכות מאד. מצננים.

– במחבת גדולה מחממים שמן זית ומטגנים את הבצל כ-25 דקות עד שהוא מתרכך ומזהיב.

– מוסיפים את כל התבלינים היבשים ומטגנים כדקה. מצננים כחמש דקות.

– מחממים תנור ל 180 מעלות, מרפדים תבנית בנייר אפייה ומשמנים אותה בנדיבות.

– במעבד מזון שמים את הבצל המטוגן ומוסיפים בטטה, קוואקר, ביצה/קמח חומוס, פטרוזיליה ועוד כפית מלח.

– טוחנים למרקם אחיד ודביק. (אם נוצרה עיסה רכה מדי אפשר להוסיף מעט קוואקר).

– בידיים משומנות יוצרים קציצות עגולות ומעט שטוחות ומניחים על הנייר המשומן.

– משמנים את הקציצות גם מלמעלה בעזרת מברשת.

– אופים את הקציצות כ-20 דקות עד שהן יציבות וזהובות.

 

בינתיים מכינים את הרוטב:

– באותה מחבת בה טיגנו את הבצל (אין צורך לנקות) מערבבים את כל חומרי הרוטב בסיר בינוני ומביאים לרתיחה. כשהרוטב רותח מנמיכים את הלהבה ומבשלים עם מכסה עשר דקות.

– כשהקציצות מוכנות מוסיפים אותן לרוטב.

– מבשלים עוד 5 דקות על אש קטנה.

– מגישים חם.

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות

קציצות בטטה וקוואקר ברוטב עגבניות, צילום: אפרת ליכטנשטט



תגובות

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה