אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
הפופולריים ביותר

פשטידה מהירה מירקות וקוואקר

פשטידה מהירה שכולם אוהבים ומכינים בחמש דקות בתוך התבנית שאופים בה - מתכון מעולה עם קוואקר, גבינות וירקות שאפשר לגוון ולשנות בכל פעם

מצרכים

  • 1/2 כוס קוואקר – שיבולת שועל להכנה מהירה
  • תפרחת ברוקולי (או חצי שקית ברוקולי קפוא)
  • 2 ביצים
  • 1/2 כוס תירס (לא חובה)
  • 1/2 כוס גבינת מוצרלה מגורדת
  • מלח ופלפל שחור

תהליך הכנה

  • מבשלים את הברוקולי 10 דקות במים רותחים, אם משתמשים בברוקולי קפוא מפשירים אותו.
  • בתבנית קטנה קוצצים את הברוקולי בעזרת סכין או מספריים.
  • מוסיפים את שאר המצרכים ומערבבים היטב. אפשר לפזר מעט שומשום מעל לקישוט.
  • אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ-20 דקות.


תגובות

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה