מתכונים מהירים עם קוואקר
מרק פטריות וקוואקר
מרק פטריות קרמי הכי טעים ומפנק שתאכלו! בזכות תוספת קוואקר במתכון הוא סמיך, משביע ועשיר בסיבים תזונתיים והוא אפילו פרווה וטבעוני
49
- 3 כפות שמן זית
- 2 בצלים לבנים קצוצים דק
- 2 ענפי סלרי קצוצים לפרוסות דקות
- 8 שיני שום פרוסות
- 3 סלסלות פטריות טריות מכל סוג שאוהבים, פרוסות דק
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית פלפל שחור טחון
- 1/4 כפית אגוז מוסקט טחון
- 2/3 כוס קוואקר - שיבולת שועל להכנה מהירה
- 2 ליטר מים או ציר עוף
- 1/2 כוס קרם קוקוס *לא חובה