אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
מתכונים לבראנץ'

מאפה מהיר של עגבניות וקייל עם פירורי קוואקר

מכירים את המתכון שלנו לקראמבל תפוחים שיש כאן באתר? אז המתכון הזה קיבל ממנו השראה אך לקח כיוון קצת שונה. בתחתית התבנית יתבשלו להן עגבניות שרי ועלי קייל ברוטב של עצמן...מעליהן ינוחו פירורי לחם וקוואקר עם גבינת פרמזן ועשבי תיבול. המפגש בין הפריכות של הציפוי לעסיסיות של העגבניות הופך את המנה הזו לכל כך מיוחדת.

מצרכים

חומרים ל-6 מנות, בתבנית גדולה של 24 ס"מ או 6 כלים אישיים: לבצק:

  • 1 כוס פירורי לחם מסוג פנקו
  • חצי כוס קוואקר - שיבולת שועל להכנה מהירה
  • חצי כוס שיבולת שועל שלמה
  • חצי כפית מלח גס
  • 2 כפות גבינת פרמזן מגוררת
  • 2 שיני שום כתושות
  • 3 כפות שמן זית יד מרדכי
  • 30 גר׳ חמאה

לעגבניות:

  • 750 גרם עגבניות שרי עסיסיות
  • 2 כוסות קייל טעם הטבע (או תרד) קצוץ גס
  • 1 כף שמן זית יד מרדכי
  • חצי כפית מלח גס
  • להגשה: שמנת חמוצה של יטבתה או יוגורט כבשים

תהליך הכנה

1. מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
2. לפירורים- מעבירים את כל החומרים לקערה ובעזרת הידיים מערבבים היטב כך שכל התערובת מצופה בשמן זית וחמאה והתבלינים נטמעו היטב בפירורים.
3. מניחים את העגבניות בתבנית חסינת חום, מעל העגבניות מניחים את הקייל, מזליפים שמן זית. מפזרים מלח גס ומערבבים.
4. מפזרים מעל את תערובת הפירורים, מכסים את התבנית בנייר כסף. מכניסים לתנור למשך 30 דקות. מורידים את הנייר ואופים למשך 15 דקות נוספות עד שהמאפה זהוב והעגבניות התבשלו היטב. מגישים חם עם מעט יוגורט.

 

הערות ותחליפים
לגרסה טבעונית: מחליפים את החמאה בשמן, את הפרמזן בשמרי בירה ומוותרים על היוגורט בהגשה או מגישים עם יוגורט צמחי.



תגובות

1 תגובות
  1. אלה גוטמן says:

    תודה רבה. מתכונים קלים ומענינים

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה