אתר זה עושה שימוש בעוגיות (שיבולת שועל כמובן) בהתאם למדיניות הפרטיות
הפופולריים ביותר

פודינג צ'יה עם קוואקר ופירות

פודינג צ'יה טבעוני עם קוואקר ופירות העונה מ-5 מצרכים בלבד! - מושלם כקינוח פרווה קליל אחרי הארוחה או כארוחת בוקר או ערב מפנקת וטעימה פי קוואקר

מצרכים

  • 1/4 כוס זרעי צ'יה
  • 1/4 כוס קוואקר – שיבולת שועל להכנה מהירה
  • 1 ו-1/2 כוסות חלב קוקוס או כל חלב אחר לבחירתכם
  • 1 כף מייפל טבעי (או כל ממתיק אחר לבחירתכם)
  • לתוספות: פירות העונה – בעדיפות לפירות רכים

תהליך הכנה

– בקערה בינונית מערבבים את כל המצרכים ומניחים להם ל-5 דקות. מערבבים שוב ומכסים את הקערה.
– מעבירים למקרר למשך הלילה.
– כשרוצים להגיש מעבירים לצנצנות או כוסות שקופות ומעטרים בפירות חתוכים ומעט מייפל.
– רוצים לשדרג? אם יש לכם פירות רכים כמו מנגו או נקטרינה או פטל ניתן למעוך את הפרי ולהניח בתוך הכוסות בין שכבות הפודינג.



תגובות

כתיבת תגובה

שדות מסומנים בכוכבית הנם שדות חובה